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Articles les plus récents

mercredi 16 novembre 2011
par  Lionel

EC Lille - INSA Rouen

Saison 2011-2012  -  Aucun commentaire
Programme : Rdv 08h30 au Mad. départ 09h00 max direction Villeneuve-d’Ascq (Stade E. Thery). Début mise en place : 13h30 max (pour revoir phases de conquête et lancements de jeu travaillés ce mardi soir). Début échauffement : 14h00 max. Match à 14h30 IMPÉRATIFS : Chaque joueur doit avoir (...)
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mercredi 9 novembre 2011
par  Lionel

1ère journée du Pré Tour 2011

Saison 2011-2012  -  Aucun commentaire
3 matchs de 2x10 min. sur le terrain synthétique. Programme : Rdv 13h30 au Mad pour partir ensemble. Rdv 14h00 max au Stade de l’ARUC, MSA. Début mise en place : 14h10 max (pour revoir phases de conquête et lancements de jeu travaillés ce mardi soir). Début échauffement : 14h30 max. INSA (...)
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Brèves

14 mars 2011 - Entraînements du 15 et 22 mars 2011

Il manquait beaucoup trop de monde ce mardi 08 mars à l’entraînement (on était une petite (...)

3 janvier 2010 - Entraînement pour préparer la 1/2 finale régionale

Attention, Prévoir deux pairs de pompes : terrain gelé indoor